

Aktywność umysłowa seniora
Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
| Odpowiedzialność: | Dawid Radamski i Katarzyna Jędrasiak (zadania) ; Roman Cieśla (wstępy). |
| Seria: | Dragon Expert | Hasła: | Trening umysłu Ludzie starzy |
| Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, © 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 112 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Ćwiczenia na poprawę pamięci, skupienia, funkcji językowych i poznawczych. Zachowanie sprawności umysłowej w starszym wieku. Poszerzanie wiedzy na Uniwersytetach Trzeciego Wieku. Duży druk. |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)