Biblioteka Publiczna

Gminy Nadarzyn

book
book

Hell week : siedem dni, które odmienią Twoje życie

Tytuł oryginału: : "Helvetesuka : 7 dager forandrer livet ditt,".
"Siedem dni, które odmienią Twoje życie "

Autor: Larssen, Erik Bertrand




Daj z siebie wszystko przez jeden tydzień i odmień swoje życie na zawsze!

Moim celem było stworzenie cywilnego wariantu wojskowego hell weeku. Piekielnego tygodnia, który może sobie urządzić każdy, niezależnie od tego, czym się zajmuje. Chodzi o to, byś robił to wszystko, co robisz zazwyczaj, tyle tylko, że o wiele lepiej.

Piekielny tydzień trenera mentalnego Erika Bertranda Larssena to drobiazgowy,

rozpisany na poszczególne dni plan pokazujący, jak można zatrzymać się w codziennej gonitwie i wyjść ze strefy komfortu, wyłamać się z rutyny, sięgnąć po coś więcej. Program polega między innymi na znalezieniu właściwego punktu skupienia, planowaniu zadań i odpowiedniej mobilizacji niezbędnej do ich wykonania. Jeśli w ciągu jednego tygodnia będziesz dawał z siebie wszystko we wszystkich aspektach życia, odkryjesz, że stać Cię na o wiele więcej, niż początkowo myślałeś, i wypracujesz nowe, lepsze nawyki.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Erik Bertrand Larssen ; przekład Karolina Drozdowska.
Hasła:Samopoznanie
Samorealizacja
Samowychowanie
Nawyki
Poradnik
Adres wydawniczy:Sopot : Smak Słowa, 2017.
Opis fizyczny:263 stron ; 21 cm.
Forma gatunek:Poradniki i przewodniki. Książki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2017 r.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BPG Nadarzyn
Nadarzyn, Plac Poniatowskiego 42

Sygnatura: p-n_DOROŚLI: 159.923
Numer inw.: 44832
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów