Biblioteka Publiczna

Gminy Nadarzyn

book
book

Wstań! : skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom

Tyt. oryg.: "Presence : bringing your boldest self to your biggest challenges,".

Autor: Cuddy, Amy Joy Casselberry




Wystarczą dwie minuty, by tylko dzięki postawie ciała zmienić stan umysłu!

Wznieś ręce do góry lub stań w pozie Wonder Woman - poczujesz odwagę i siłę, a twoje nastawienie do czekającego cię zadania zmieni się na bardziej pozytywne. To biologia działa na twoją korzyść! Amy Cuddy pokazuje, jak dzięki tak prostym trickom możesz zbudować w sobie poczucie pewności siebie.

Poparta naukowymi dowodami rewolucyjna teoria autorki mówi, że pewność siebie można wytrenować!


Odpowiedzialność:Amy Cuddy ; tłumaczenie Anna Gralak.
Hasła:Poczucie własnej wartości
Sukces - psychologia
Adres wydawniczy:Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016.
Opis fizyczny:363, [3] s. ; 21 cm.
Uwagi:Na s. tyt. i okł. nazwa grupy wydawniczej: Litera Nova.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BPG Nadarzyn
Nadarzyn, Plac Poniatowskiego 42

Sygnatura: p-n_DOROŚLI: 159.923
Numer inw.: 43747
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów